【活動報告】平成26年 7月4日 ヨガ教室

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    7月4日(金) @市民交流センター 東住吉
    毎週水曜のヨガですが
    今週は振替で金曜のヨガとなりました。

    お忙しい中
    来ていただきありがとうございますm(_ _)m

    前から来てくれてる方に
    今日初めて来てくれた方。
    明るいお2人で素敵なママさんでした(^-^)

    レッスンを見る度に、
    皆さんのアドムカシュヴァーナーサナ(下向きの犬のポーズ)が綺麗になってて驚きと嬉しくて私、皆が下向いてる時ニヤニヤしてます♡
    すごいもんだなぁ〜と実感しておるのです。

    ホント身体は変わっていくものです!

    Yogaが初めてだったり
    何度かした事があったり
    Life styleになっていたり、
    さまざまですが、
    こうしてYogaが繋げてくれる出会い好きだなぁと
    いつも思います。
    これサーフィンともよく似てるんですよね〜 ♡ 笑

    身体が柔らかくなると
    心も柔らかくなり
    活力が溢れ笑顔が溢れ
    毎日がHappyになります。

    皆さんと
    そんな素晴らしい時間を
    シェア出来る事に今日も
    感謝…♡

    来週は通常通り

    水曜18:30〜19:30
    20:00〜21:00

    となります。
    お待ちしております(^_-)




    Natsuko

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